PROFILE
プロフィール

心体美バランストレーナー三矢 秀子
ピラティス指導者歴11年、美容整体師歴10年のべ1万1000名以上の女性をキレイに導いてきました。ピラティス指導者向けの解剖学講師に携わり、ワークショップなどを不定期で開催しておりました。産後の方のご自宅に訪問する出張整体ピラティスの依頼なども多数頂いておりました。
マンツーマン指導から大人数までを指導する美容整体×ピラティスインストラクターとして整体ピラティスの普及につとめて外部講師をさせて頂きました。
DMJボディバランシング大阪
The yoga lounge
ビューティーyogaサロンfeel
スポーツアカデミー今川
ヨガプラス梅田
マニフレックス大阪
定員18名のレッスン
産後ピラティスレッスン
出張整体ピラティス
レッスンワークショップ
※今、現在はサロンのみのレッスンになります。
トレーナーについて
1981年生まれ 大阪市在住。ホテル業界に就職するも、激務が続き、心身のバランスを崩して自律神経失調症に。
そんな時、追い討ちをかけるように顔面に傷を受ける交通事故に遭い、心と身体はボロボロに…。顔面に受けた傷により心も不安定な状態になり、パニック発作を発症。精神的にも肉体的にもどん底で、うつ状態のような症状になる。3年間の闘病生活で『自分の体は自分でよくする!』と決意し、これがきっかけでピラティスに出会う。
自分自身のココロとカラダの変化に衝撃を受け、2008年ネバダ州立大学公認ピラティス指導者の資格を取得する。その後、体の不調・心の不調を根本から変えていくため、2010年に美容整体師の資格も取得。この2つを融合したこにより自信のメンタル・体調も根本改善する。
そして不調を改善するのと同時に足からきれい痩せして体がどんどん引き締まり・しなやか美ボディに激変する!
Studio Body Designに勤務し、加圧トレーニング・ピラティス指導、さらにはエステティックにも携わり、年間2000人以上をレッスン。その後、フリーランスのピラティスインストラクターとして活動しながら、マンツーマンからグループレッスンまで幅広くレッスンし、ピラティス指導者向け解剖学講師として携わることに。多くのお客様と関わる中で、『心』、『体』、『美』は、一体であること、体の内側と外側からの両面からアプローチをする大切さを深く実感し、それを今度はカタチにしようとMahalohaをオープンする。
そして妊娠を機に、以前から形にしたかった本当に体と心に良いものだけの厳選し上質なプライベート空間を提供できるサロンとして、2018年6月Mahalohaをリニューアルオープンする。体も心も元気になって、自信がもてるようになれば、きっと毎日を楽しく感じられる…
そんなきっかけを与えられる場所でありたいと思っています。「自分の人生、ありのままの自分で自分らしく輝ける人生にする」
そんな女性を1人でも多くそんな想いを込めて“あなたらしいキレイ”を提案してまいります。