カテゴリー :
心体美バランストレーナー 三矢 秀子
ピラティス指導者歴11年のべ8000名以上の女性をキレイに導いてきました。「自分の人生、ありのままの自分で自分らしく輝ける人生にする」そんな女性を1人でも多く。そんな想いを込めて“あなたらしいキレイ”を提案してまいります。
Related Posts
ピラティスは何回ぐらいで効果があるの?? と思う方も多いですよね。 それについて説明していきますね。 ...
代謝があがりやすい体にするコツは? それは全身の筋肉を動かしてあげること! そして日ごろ動かさない部分にアプローチしてあげることで...
あなたは今、むくみ期・痩せ期どっち?ダイエットを加速させる見分け方 体型をキレイにしたい! ボディメイクしたい! ダ...
ピラティスの服装は、あなたの体にピッタリ合ったラインがでるものがオススメです。 体のラインがでるものは 恥ずかしいと思われるかもし...