カテゴリー :
心体美バランストレーナー 三矢 秀子
ピラティス指導者歴11年のべ8000名以上の女性をキレイに導いてきました。「自分の人生、ありのままの自分で自分らしく輝ける人生にする」そんな女性を1人でも多く。そんな想いを込めて“あなたらしいキレイ”を提案してまいります。
Related Posts
ピラティスは何回ぐらいで効果があるの?? と思う方も多いですよね。 それについて説明していきますね。 ...
誰でも毎日無意識に行っていて簡単にできて痩せやすい体質になるコツ! それは、ずばり呼吸です!! &nb...
40代から体を整えると肩こりなどの体の不調解消と同時に体引き締めダイエットされたお客さまです! 腰痛・肩こりの解消や足痩せ・お腹痩...
38歳にして体年齢18歳になる3つの秘訣とは?! それは昔から良いと言われている 運動・食事・睡眠をの3つを整えるこ...